Tilbage til holdoversigt
SPECIALHOLD

Parkinsonhold

Målrettet træning i trygge rammer

Vores Parkinsonhold er for dig, der ønsker at vedligeholde og styrke din funktionsevne gennem målrettet og tryg træning i en mindre gruppe – med tæt faglig opfølgning.

Træningstider

Mandag

10:15 – 11:00

Torsdag

9:30 – 10:30

Parkinsonhold træning

Hvad kan du forvente?

Fast træningsprogram

Struktureret træning med maskinøvelser og funktionel træning, tilpasset dine individuelle behov og dagsform.

Små hold

Typisk 4-6 deltagere, så der er tid til tæt faglig opmærksomhed og individuel tilpasning.

Specialiseret fysioterapeut

Fysioterapeut med erfaring i neurologisk træning og Parkinsonspecifik tilgang.

Tryghed og forudsigelighed

Fast struktur giver dig tryghed og os mulighed for at arbejde systematisk med dine mål.

Øvelser tilpasset dig

Vi fokuserer på rytme, bevægelseskvalitet og træning af funktioner fra hverdagen.

  • Styrke
  • Balance
  • Koordination
  • Gangfunktion
  • Bevægelseskvalitet
  • Hverdagsfunktioner

Hvem kan deltage?

Dette hold henvender sig til dig, der:

  • Har Parkinsons sygdom
  • Ønsker målrettet vedligeholdende træning
  • Kan træne med maskiner og følge et fast struktureret program
  • Sætter pris på genkendelighed og overskuelige rammer

Pris og tilmelding

Gratis med henvisning

Gratis, hvis du har fået konstateret Parkinsons sygdom og har en henvisning fra din læge.